チア タンブリング ロードマップ
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🎀 一般社団法人 チアタンブリング協会 公式

正しいタンブリングを、
安全に、段階的に。

指導歴18年の元体操選手が監修した、チア指導者・選手のためのタンブリング練習ロードマップ。ウォームアップから後方宙返りまで、動画つきで体系化されています。

33
44
トレーニング
60+
動画
30
日 無料
▶ 今すぐ無料で試す(30日) クレジットカード不要・1分で始められます
What is this?

これは何のアプリ?

「ウォームアップから後方宙返りまで」のすべての技を、習得順に並べた指導者・選手のための学習アプリです。各技には動画解説・前段階の必須スキル・つまずきやすいポイント・推奨トレーニングがついていて、独学でも体系的に進められます。

Features

できること

📚

技ロードマップ閲覧

33 技 + 44 トレーニングを、レベル順・系譜図(ツリー)で閲覧。各技に動画・ポイント・よくあるミスを掲載。

📋

練習メニュー作成

技とトレを組み合わせて、自分用の練習メニューを保存。秒数・回数も指定可能。チームメンバーへリンクで共有できます。

📈

選手ごとの進捗記録

選手ごとに「習得中/合格」を技ごとに記録。指導者は全員の進捗を俯瞰でき、選手は自分の到達度が一目瞭然。

⚙️

練習プログラム自動生成

人数・時間・目標技を入力すれば、ウォームアップ→補強→技練習までの構成を自動提案。準備の手間を大幅短縮。

How to start

3 ステップで始められます

1

スマホのホーム画面に追加

iPhone / iPad の Safari でアプリを開き、共有ボタン(□に↑)→「ホーム画面に追加」を選ぶだけ。Android は Chrome のメニューから「ホーム画面に追加」。

📱 アプリのように全画面で起動できます(毎回URL入力不要)
2

Google または メールで登録

「Googleで無料トライアルを始める」を押せば 1 タップで開始。Google アカウントがない人は「メールアドレスで登録」も選べます。

⏱ 1分で完了・クレジットカード不要・30日間すべての機能が無料
3

練習開始

「タンブリング技」タブから興味のある技を選ぶ → 動画を見て、前段階の必須スキルとよくあるミスを確認 → 「練習メニュー」で自分専用のメニューを組み立てる → 「成長記録」で習得状況を記録。

🎯 まず「バク転」「ロンダート」「ロンバク」などの主要技から見るのがおすすめ
Who is this for?

こんな指導現場で使えます

📣チアリーディング 指導者
💃チアダンス 指導者
🤸体操教室 コーチ
🔁バク転教室 講師
🎯アクロバット 教室
👨‍👩‍👧選手の保護者
🏅競技選手 本人
📚体育教員・部活顧問
監修・開発

中村 祐介

元体操選手として培った経験と、18年にわたるチアタンブリング指導現場の知見を結集して、このアプリを設計しました。独学による怪我のリスクをゼロにし、誰でも安全に正しい順序で技を習得できる環境を作りたい — それが開発の原点です。

一般社団法人チアタンブリング協会 理事 指導歴 18 年 元体操選手 SCB BULLETS 代表
Pricing

料金

無料プラン

¥0
まず触って試したい方へ
  • 33技 + 44トレの閲覧
  • 各技の代表動画 1 本を視聴
  • 新動画のリリース 7 日以内は誰でも視聴可
  • 選手 1 名・メニュー 2 個まで
  • 進捗記録(直近 30 日分)
選手追加オプション: 〜10名+¥800/〜30名+¥1,800
(チア標準 15 名チームなら 月¥480 + ¥1,800 = ¥2,280)
FAQ

よくある質問

本当に 30 日間すべて無料ですか?

はい。クレジットカード登録も不要で、30日間すべての機能を試せます。期間終了後の自動課金もありません(明示的に有料プランを選んだ場合のみ課金されます)。

Google アカウントがありません。登録できますか?

はい。「メールアドレスで登録 / ログイン」ボタンから、任意のメールアドレスとパスワードで登録できます。

動画はオフラインでも見られますか?

動画は YouTube から配信されるため視聴時に通信が必要です(オフライン視聴は YouTube アプリの保存機能をご利用ください)。技の解説テキスト・ポイント・進め方は、一度開けばオフラインでも閲覧できます。

機種変更したらデータは消えますか?

ログインしていれば、練習メニュー・進捗記録などはクラウドに自動保存されます。機種変更後、同じアカウントでログインすれば全データが復元されます。

子どもや初心者でも安全に使えますか?

各技に「前段階の必須スキル」と「補助・マット使用などの安全条件」を明記しています。指導者・保護者の付き添いの下、段階を飛ばさずに進めることを前提に設計されています。

複数の選手を 1 つのアカウントで管理できますか?

はい。「選手」機能で複数の選手プロフィールを作成し、選手ごとに進捗を記録できます。指導者が教室全体を管理する用途に最適です。

チーム単位の導入・法人契約はできますか?

準備中です。70 チーム規模での導入実績を目指して仕組みを整えています。お問い合わせは協会(cheernicpro@gmail.com)までご連絡ください。

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